夏天来了,浑身没劲?你该注意这3点! 所谓春生、夏长、秋收、冬藏,养生这件事可得顺应大自然的规律,合理正确地调理身体。那么,夏天养生该注意什么呢?一起来看看吧~ 中医认...[详细]
发布日期: 2019-04-17 16:06:17 点击:165 好评:0
夏天怎样预防中暑 做六件事能够预防中暑 夏天到了,不少人会减少外出,毕竟外面火辣的阳光会容易晒伤皮肤,对于一些室内工作的人来说,无疑是能够避免阳光照射到身上,但是,...[详细]
发布日期: 2019-04-17 15:25:26 点击:110 好评:0
夏天汗蒸注意什么 桑拿房浴巾怎么选择 1、每次汗蒸45-60分钟最适宜,也可根据个人自身耐受力做适当调整。 2、汗蒸前,请先卸妆,汗蒸过程中不要频繁出入,要喝适量温水。体验后...[详细]
发布日期: 2019-04-17 14:30:15 点击:186 好评:0
3月第一菜,心脏血管最爱!吃前不能忘了这3步 春天来到,吃这种菜的人多了起来。它之所以被称为三月第一菜,是因为它能加速把人的血管、心脏从冬眠的状态下唤醒,吃了之后整个...[详细]
发布日期: 2019-03-29 12:00:12 点击:74 好评:0
这六种水果 不适宜在空腹状态下进食 大家都知道,吃水果有益健康,基于潮流兴女士瘦身,于是成了一些人的正餐。其实,有些水果是不适宜在空腹的状态下进食的。 西红柿:含有大...[详细]
发布日期: 2019-03-29 11:59:06 点击:64 好评:0
山药吃对了是补品,吃错了就是毒药 山药对普通人来说是良药,但对以下4类人来说,是「火药」。 1、便秘的人 山药中含有丰富的淀粉,对于本身就容易便秘的患者,更应该远离或少...[详细]
发布日期: 2019-03-29 11:58:37 点击:176 好评:0
1岁多宝宝撑破胃!这食物千万别给宝宝多吃 为吃了一碗排骨炖玉米,1岁多的琪琪(化名)在小儿外科已经住了两个月被玉米撑破的胃到现在还没长好。 深夜宝宝肚子疼,被送急诊 事情发...[详细]
发布日期: 2019-03-29 11:57:59 点击:69 好评:0
韭菜竟然是起阳草 生活中要这样挑选才健康 渐觉东风料峭寒,青蒿黄韭试春盘。韭菜又叫起阳草,性温,有补肾补阳的作用。春天气候冷暖不一,人们可以多吃一些韭菜,以祛阴散寒...[详细]
发布日期: 2019-03-29 11:57:35 点击:160 好评:0
春天该吃的8种菜,养生又防病!错过得再等一年 鸟语花香的春天来了,但这也是个容易生病的季节,比如反复感冒、肝火旺、口腔溃疡、烂嘴角等等。如果出现这些症状也不用太慌~因...[详细]
发布日期: 2019-03-29 11:57:12 点击:180 好评:0
吃这几种水果,比吃肉还易胖!减肥的人必看 都说多吃水果身体好,很多人减肥也都选择用水果来代餐。但你想不到的是,很多水果中其实含有过多的糖分,并不适合多吃,甚至有些水...[详细]
发布日期: 2019-03-29 11:56:54 点击:71 好评:0
春天常吃8种营养果 给身体补充动力 还能刮油! 春天来了,部分新鲜水果上市了!有8种不能错过的营养果,给身体补充动力,还能刮油! 蛇皮果:高钾低钠的力量之果 蛇皮果含有丰富...[详细]
发布日期: 2019-03-29 11:56:25 点击:86 好评:0
 

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